今年で４回目を迎える、サンセットキャンドルヨガ。
毎年たくさんの方にご好評をいただき、今年も開催をします。
目の前にゆっくりと沈んでいく夕日と
キャンドルのやわらかな灯り
竪琴（ライヤー）奏者・詩音さんの生演奏に包まれながら
心と身体をゆっくりとほぐしていくヨガの時間をお過ごしいただけます
竪琴の繊細でやわらかな響きは、呼吸に寄り添い、
心を静かに自分自身へと向けてくれます。
呼吸や身体の感覚に意識を向けるヨガと、音の余韻に身をゆだねる時間。
その心地よい重なりを、ぜひ味わってみてください
慌ただしく過ぎていく年末だからこそ、少し立ち止まって
この一年を振り返る時間を。
ヨガが初めての方も、身体が硬いと感じている方も、安心してご参加ください。
難しいポーズを頑張る必要はありません。
心地よい呼吸と音色に身をゆだね、ご自身のペースでお過ごしください。
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