studio flow

内側から整える『美腸活ヨガ』初開催！

美整活メソッドを考案された、YogaSmile 代表 三嶋 しょうこ先生による『美腸活ヨガ』を７月１８日に開催します。

YogaSmile 代表 三嶋 しょうこ先生

生まれた時からの便秘生活。
万年冷え性、偏頭痛もち、、、

そんな20代会社員時代に趣味として出会った「ヨガ」で劇的に体質改善し
結婚を機にヨガインストラクターの道へ

自身の経験から
「全ては内臓から」という考えのもと、

なるべく薬やサプリに頼らず
高級化粧品に頼らず

身体がもつ本来の力を活かして
『若さと健康を保ちたい』
と北九州市を中心に活動中

２時間たっぷりの内容です▽
・熱々の『こんにゃく』を使って内臓を温める。身体の芯から温め血流促進を促す。

・『美腸ヨガ』で内臓を外から刺激していく

・『セルフ腸もみ』で下がった内臓を引き上げながら、腸を活性化していく

身体に溜まりがちな不用なものを、自分の身体のもつ「本来の力」を呼び戻すことで自力で排出させる力をつけることができます。

こんな方にオススメです

☑︎長年の便秘
☑︎酷い冷え性
☑︎なんだか身体がだるい
☑︎すぐ疲れる
☑︎流行りの病にすぐかかってしまう

身体の不調の根本原因になりやすい身体の冷え。内臓の冷え。を内臓を芯から一緒に温めてみませんか？皆さんの内臓を回復、活性化へと導いていきます。

是非、お気軽にご参加くださいませ。

日にち　７月１８日（火）

時間　　１０：００〜１２：００

場所　　studio flow

料金　　¥３,８００

持ち物　動きやすい服装、マット、フェイスタオル６枚

定員　　６名様